目前分類:氣功相關 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

如果是類似療法的話
可以看看《啟動體內神醫:自癒力》這本書哦
作者是吳珮琪博士

簡介:
在本書中,吳珮琪博士以專業素養與獨到見解,教導大家改變對疾病的認知,提倡「不吃藥、不打針」來調整身體,幫助讀者以最自然無害的方式,強化自身免疫系統、喚醒人體與生俱有的自癒力,輕輕鬆鬆遠離疾病威脅。
吳珮琪博士用簡單、易學的功法,不受時間、地點限制,輕輕鬆鬆做好健康運動。

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

.
朝山 ( 不是走朝山 )

增加堅毅不拔的意志力, 學會收攝身心合一 , 是動態禪修。

看你怎麼運用 .....可當運動 , 可當旅遊 , 可吸收新鮮空氣 . 可舒解煩惱壓力 , 也可婆婆媽媽聊天打屁. 可當苦行 , 可修禪靜 ....好處多多。


文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大德朋友安好:

Q:我們和他學習半途而他他要承擔我們的業力是真的嗎?

答:不是真的,各人造業各人擔,沒有人有辦法去承擔你個人的業力。

Q:一定要會靈嗎?每次都要去嗎?

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者:Mercola 博士

越来越多的证据表明,冥想可改善健康和心情。例如,正念认知疗法 (MBCT) 有时用于治疗抑郁症,而脑成像技术证明,冥想确实可对大脑带来多种有益改变。

MRI 扫描结果显示,长期冥想可改变大脑外层(即大脑皮层)结构。而且,已经证明冥想者大脑中的注意力和感觉加工相关区域要更厚。

以往研究已经证明了冥想的一些益处,例如提高注意力、记忆力、工作效率、创造力等等。最新研究还显示,冥想有助于抵御年龄相关性脑体积损失。

简而言之,冥想可被视为一种脑部锻炼方式,能够强健大脑,延缓其衰老。还有一些研究证明,冥想的益处不仅限于大脑,还具有抗炎和影响基因表达的功效——这些都可以改善总体身体健康和延年益寿。

长期冥想可减少脑体积损失

该领域的最新研究之一对年龄在 24-77 岁之间的 50 名长期冥想者和 50 名对照者进行了观察。在对照者中,发现了预料之中的年龄相关性脑体积损失现象。

但是,冥想者中患年龄相关性脑萎缩的较少。正如 GMA 新闻报道的那样:

声称平均冥想达 20 年的人,其脑体积大于一般人······

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

長期睡不好真得會讓人抓狂,我以前也試過練瑜珈、泡澡或是睡前我也沒有使用3c產品的習慣,但睡眠品質就是會不好,也是聽人家說靜坐可以改善睡眠品質,所以就去嚐試了。
第一次參加靜坐活動時,覺得還滿有趣的~~
吸氣、吐氣、吸氣、吐氣….
放鬆你的頭頂、放鬆你的肩、放鬆你的肚子、放鬆你的腳…..
吸氣吸到你的喉嚨…..吸氣吸到你的胃….吸氣吸到你的丹田…..
吸氣時想像你的丹田有一個太陽一直在發亮…..
吐氣時想像你的丹田的太陽光芒越來越大……
持續的放鬆、持續的做深呼吸

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


禪修的核心價值在「覺知」,
覺知的持續能力即是禪定的意思。

本篇文章引用自此: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150329000015KK01195


文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

要注意,不要曬傷了。



如是這時,大力推荐樓主、網友務必詳細恭閱:《生命實相之辨正》

http://www.a202.idv.tw/a202-big5/BOOK1006/BOOK1006.HTM

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

個人花了數年時間,經數百個案的實驗印證,已經時正完成!
台灣唯一的〔河洛理數密碼開運學 =﹥生命靈數〕已經出版了!
此書~根據〔河洛理數卷一至卷六〕內的命局數理編著而成。
因此~每個人因生辰、性別的不同,而有各自的專屬開運密碼。
如果您需要,請把生辰〔國曆or農曆〕性別〔男or女〕清楚明示
此地有時間限制,恐無法詳細解說,若此地結束,需要深入了解,也可至以下網址繼續了解!我將繼續為您服務,幫您決疑釋惑!
討論區網址http://tzumu.pc-net.com.tw/forum.htm
天覺著作:

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

A首先任何的自殺方式,皆是不足取!(千萬勿嘗試!以免終身遺憾!)業者曾處理過許多因自殺而亡,大多死狀很痛苦!(尤其燒炭死者,越久發現身體烏黑難辨!)若是自殺未成,反而送醫易腦部損害,更使自己產生不良後遺症!(後悔莫及!)生命是無價的!不論是植物人或重症患者(如漸凍人),只要能呼吸(即使是靠呼吸器維生),身體機能器官未衰竭,皆是有生存的機會。(*旁人或家屬皆無權剝奪其生命,除非親人生前立有遺囑,交代疾病重症內容,詳述包含器官捐助等)。不論在自宅或他人住處,是有可能傷及屋瓦,何況【兇宅】是會「折價」影響到周圍房屋! 【受害者】會找自殺者的親人「求償」哦!?自殺真的不能解決問題,勇敢求救才是理性態度。
─提醒您◎扶助管道:
婦幼保護專線─113,
警察局報案專線─110,
安心專線─0800-788-995(24小時)(0800-請幫幫-救救我),
自殺防治諮詢生命線協談專線─1995,
呼籲,自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,千萬不要讓家人傷心、難過,痛苦甚至於會影響一輩子!殯葬服務業

文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

禪定所見之異象是真相還是假相?==============================是自性起妄念假相 如來說禪 本意是覺自性起禪 本無境界 不覺自性起禪 顛倒貪求境界 都成五十陰魔玩弄的對象 楞嚴經 五十陰魔 都是 禪中妄想 以為其本 給您參考 色陰魔~觀其所由 堅固妄想 以為其本受陰魔~觀其所由 虛明妄想 以為其本想陰魔~觀其所由 融通妄想 以為其本行陰魔~觀其所由 幽隱妄想 以為其本識陰魔~觀其所由 罔象虛無 顛倒妄想 以為其本

本文來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150711000015KK00910


文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

楊平猷的「禪修與藝術」作品展

楊平猷的禪修與藝術作品展–楊平猷親自導覽–台美人歷史協會攝錄 20161215

Uploaded by 南加州台灣人社區活動影音紀錄頻道 on 2017-01-13.

 

楊平猷的「禪修與藝術」作品展
楊平猷的「禪修與藝術」作品展
文章標籤

ellism81av2 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()